你需要保留一份交易日记。

写日记？！？

这不是只有那些愚蠢的高中女生才会写下她们对愚蠢的高中男生的愚蠢迷恋吗？

哎呀！

好吧，不是真的……高中女生写日记。

男孩也一样（我们不歧视）。

外汇交易者继续交易日记。

两种完全不同的东西！修正它！天啊！

实际上，在任何以绩效或目标为导向的努力中，保留交易日记都是一项至关重要的任务。关键是要有某种方法来衡量、跟踪并专注于提高你的表现。

世界级的运动员这样做是为了记录什么可以帮助他们在赛场或球场上变得更好、更快和更强。

科学家们在寻找下一个最伟大的发现的过程中做到了这一点。外汇交易者这样做是为了帮助他们获得胜利！

简单来说，“让他们成功”意味着变得有纪律、始终如一，最重要的是，盈利。

一个有纪律的交易者是一个有利可图的交易者，保留交易日志是建立纪律的第一步。

这听起来可能很简单或容易，但我们向您保证，真正开始可能会非常困难。

事实上，许多外汇交易者在一段时间后就放弃了，转而依赖外汇经纪商提供的日志。

来自外汇经纪商的日志或交易历史记录所提供的信息充其量也没什么用，因为它并不能告诉您进入和退出交易的原因。

该信息对您的下一笔交易没有任何帮助。

零。齐尔奇。不。没什么。

交易日志不仅仅是记录您的进场和出场价格以及执行交易的时间。

交易日志还在于完善你的方法并掌握你自己的心理。

更具体地说，是关于你交易前、交易中、交易后的个人情绪心理。

例如，您的交易方法说买入美元/日元。

但你的直觉告诉你这笔交易不会成功……

所以你提醒自己，“我认为这笔交易不会成功。但我必须遵循我的交易计划，所以我会接受它。”

在您交易的中期，价格距离您的止损只有 3 个点，您会想，“天哪。这笔交易看起来不太好。我就知道！我为什么不听自己的话？我真是个白痴！在这里我快要输了！我现在就退出。”

然后您决定关闭您的交易。

片刻之后，价格就会达到您最初的利润目标。如果您留在交易中，您将会赚到无数点！

这就是为什么你应该写交易日记。这是一个经典案例，可能发生在太多交易者身上。

我们未能留在交易中，我们未能按照计划进行交易，最重要的是，我们未能将情绪与交易分开！

如果您继续这样交易并且不保留交易日志，那么在您意识到自己做错了什么之前，您的交易账户余额将变成一个大零。