和朋友聊天，朋友说：自己怎么还会犯一些之前明明已经犯过的，并且后面已经后悔的，不想再犯的错误呢？

我想了一下，说：这很正常吧？比如我的某某种投资行为，在前面刚刚犯一次错误，过些天后，换了一个项目，又把上次的错误重新的犯了一次。但第二次错误正在发生的时候，仍然不觉得有错。等过几天后，才发现自己怎么又掉进了这个坑里？开始自责，对自己愤怒。

比如我明明都知道减肥对身体有好处，也知道一些不健康的生活习惯和饮食习惯会对身体不好，但是我仍然会一次次的在美食面前，或者在坚持一两个星期健康饮食后，想放弃之前的努力，就想去大吃大喝一顿。所以，虽然时常反省，但是没有多痛，任由体重越来越重，到了今年年初痛风真的发作频繁到自己不能忍的程度，下定决心减肥，才终于减肥成功。

也类似我们学开车，学游泳，学的过程中，脑袋可能知道自己该怎么做，但是手和脚就不配合。因为重复的次数不够多，没有形成肌肉记忆呢。所以只能是多练。

很早以前看到人说，第一轮牛熊赚不到钱，不怪你。第二轮牛熊赚不到钱的话，可能就是你真的没在第一轮中学到什么。当时心想，第一轮我就能赚到。现在看果然是当时把这事想简单了。。

好在我们经历了这么多，一路走到了这里。牛市时候的飘飘然，和熊市时候的苦闷，最好能让我们长点记性，形成一点肌肉记忆。在下一轮的时候，自己又可能掉入幻象的时候，这些记忆能把我们赚回来，扇我们一巴掌，把自己拉回来。

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今天比特币和以太坊一度又跌了不少。之前的段子，关于通过群看当前处于熊市的第几阶段的，看起来也不那么像段子了。刻舟求剑，也看起来比较有道理了？一方面大家利润回撤都不大舒服，另一方面，我们也要知道，也真到了底部区间了。可能过一两年看，这又是一个很好的上车的时间段了。

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