月经是女性必须经历的生理阶段，自青春期开始，伴随着月经初潮的到来，每隔28天左右的时间，月经总会光顾在女性的身边，通过对月经的观察，可以准确分析判断女性的身体健康状况，尽早做出相应的判断和治疗。

月经是判断女性健康的“晴雨表”，月经的出现总会给女性带来诸多麻烦，比如：月经前女性会出现明显的小腹部胀痛，月经过程中还会出现严重的痛经症状和经血流出，月经结束后也会因为种种原因，让女性浑身酸痛，做任何事都提不起精神，可以说，就是让女性又爱又恨的一件事。

1、判断排卵期

正处于备孕阶段的女性，想要生出更健康更聪明的宝宝，一定要牢牢把握排卵期，规律的月经，可以帮助女性准确的推测出排卵期，避免错过最佳受孕时间。

排卵期的计算与月经周期紧密相关，排卵期一般是指排卵日前5天及后4天，加上排卵当天总共10天，排卵发生在下次月经来潮前14天左右，若月经规律正常，则可准确的判断出排卵期。

处于排卵阶段的女性，阴道内会分泌出少量的物质，有时还伴随少量阴道流血和下腹部隐痛，以上均属于正常表现，无需过度治疗。

2、排毒

子宫内膜发生周期性脱落后，就会导致经血流出，月经血的流出也是身体排毒的重要标志，能够帮助女性尽快排出堆积在体内的毒素和垃圾，维持身体健康。

3、改善造血功能

很多人认为月经期的女性要流出很多的血液，容易出现贫血情况，每次月经血的流出量仅在30~50毫升左右，这样的排血量并不会影响女性的造血系统，反而能够激活造血功能分泌更多的血液，查缺补漏，有效改善女性造血功能，滋补气血。

4、判断是否患病

月经规律的女性身体健康，雌性激素分泌量充足，代谢水平旺盛，是身体健康的代表，超过18岁还未来月经，一定要进行全方面的详细检查，判断是否患有子宫或卵巢及先天性疾病，准确判断女性身体健康状态。

月经来临时，多数女性会使用卫生巾，随着生产水平的不断发展，市面上针对月经的工具越来越多样化：卫生巾、卫生棉条、月经杯、安睡裤，针对人们的不同需求使用的工具品种也会有所差异。

我国女性月经来临时大多会使用卫生巾，而外国女性则偏爱卫生棉条，这到底是为何呢？难道卫生棉条不适合我国女性使用吗？

23岁的小美是一名大四学生，长相甜美身材好的小美，多次被评为校园女神，走到哪里总会吸引众多男同学的关注，表面光鲜亮丽的小美，前段时间却发生了一件，令她无比尴尬又难以启齿的事。

两周前，小美因为好奇，在月经来临前，都使用了卫生棉条，由于第1次用的原因，小美急匆匆的在厕所将卫生棉条塞入体内便回到了宿舍，第2天，当小美想要将卫生棉条取出后，却发现怎么取都取不出，断断续续扯了半个小时，感到异常疼痛的小美，无奈下，只能来到医院检查治疗。

医生详细了解小美的经历后告诉她：“你已经是这个月第6个，因为卫生棉条取不出来治疗的女大学生了。”

听到医生的话，小美暂时松了一口气，原来并不是自己会犯这样低级的错误，医生为小美取出卫生棉条后，耐心的告诉她：卫生棉条这种物品，并不像卫生巾，由于是直接塞入体内的原因，实用要求较多。

卫生巾可以在月经来临前提前使用，避免经血流出，但卫生棉条由于较为干燥的原因，提前使用，在没有经血的溢出下，会使女性的下身变得异常干燥，导致卫生棉条难以取出，容易塞嵌在体内，损伤女性的阴道黏膜。

使用卫生棉调节一定要提前了解使用方法，千万不要盲目使用，否则就会像小美一样发生如此尴尬的事。

1、存在观念上的差异

卫生棉条和卫生巾在根本上就存在着一定的差距，卫生巾属于在体外使用的，而卫生棉条怎样塞入体内，外国女性的思想比较开放，而我国女性的思想大多过于保守，观念上的差距，也让我国女性更喜欢卫生巾，而外国女性更偏爱于卫生棉条。

2、使用方法复杂

卫生棉条的使用方法较为复杂，不像卫生巾一样方便快捷，使用卫生棉条时必须要选择在月经血流出的过程中使用，使用前还要提前找准姿势，将卫生棉条的绳端少部分的留在体外方便取出。

我国曾发生过多起有关女性错误使用卫生棉条导致难以取出的尴尬事件，正因使用方法较为复杂，才让我国女性不喜欢使用卫生棉条，更加偏爱卫生巾。

3、价格差异大

节俭是中华民族的传统美德，卫生棉条和卫生巾在价格上存在着较大的差异，购买一包卫生棉条的价钱可以同时购买2~3包卫生巾，由于价格上的不同才让我国女性更有针对性的选择价格更便宜的卫生巾。

4、担心不卫生

我国女性由于思想过于保守的原因，觉得卫生棉条是直接塞入体内的，使用过程中有方法不恰当，会导致手部的细菌直接感染到生殖系统中，诱发女性妇科炎症和妇科癌变的风险。

我国女性大多担心卫生棉条不卫生，才会放弃选择使用卫生棉条，改用更安全的卫生巾。

综上所述：无论是使用卫生棉条还是卫生巾，都要学会正确使用方式，每隔3~4个小时的时间就要及时更换，避免细菌大量滋生，损伤女性身体健康，增加女性患妇科炎症的几率。

关于卫生棉条和卫生巾的好坏你是如何看待的？你更喜欢卫生面条还是卫生巾呢？#健康迎新年#