1.首先要获取ATOM代币充值到到OSMOSIS里，注意，你已经提现到钱包里面还需要通过充值才能交换。（获取ATOM的教程参考上一篇教程）

购买ATOM可以通过binance

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2.提现ATOM到keplr钱包后打开OSMO官网

点击Deposit充值ATOM到交易所

继续点击即可充值，等待一会儿即可到账，切换到trade界面

默认是给显示ATOM/OSMO交易对

点击选择其他交易对，可以搜索

我们兑换juno并提币

点击swap，由于osmo是不需要gas费的，直接默认approve即可

3.完成后之间点击左边的asset

回到资产页面提币

点击withdraw，第一次提币，会显示让你允许ibc传输，点击approve，并默认gas费为0即可

4.组LP质押，首先已经充值好了ATOM到交易所，我们点击左边的Pools

会显示很多流动池，我们以ATOM/OSMO流动池为例，点击进去

点击添加流动性

直接点击添加确认

然后质押你得LP获取奖励，可以选择解压LP时长1天，7天，14天的奖励池

我这里选择质押14天作为演示，这个年化收益最高，解压LP的时候也能吃到收益

点击BOND确认

完成后会让你选择一个节点质押你得LP中的一部分OSMO获取收益，随便选一个非交易所节点即可，我选的是Frens,只有质押14天的LP会出现这个Superfluid Staking选项。

好了，教程已经完成。如果觉得文章有用，请帮忙转发，谢谢！

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