在二层网络里：

第一步：通过uniswap(https://app.uniswap.org/#/swap)将ETH换成usdc；

第二步：通过hop（https://app.hop.exchange）将usdc转换成matic的usdc；

第三步：将matic的usdc充值进入到支持matic的交易平台。

结束！