争什么 　　 　　人世间的争夺，往往集中在物质财富的追求上。物质的东西，多一些自然好，少一些也没什么，能保证基本生存就行。对精神财富的追求，人与人之间不存在冲突，一个人的富有决不会导致另一个人的贫困。 　　 　　由此可见，人世间的东西，有一半是不值得争的，另一半是不需要争的。所以，争什么！ 　　 　　超越世俗信仰 　　 　　托尔斯泰说：“少数人需要一个上帝，因为他们除了上帝什么都有了，多数人也需要一个上帝，因为他们除了上帝什么都没有。”少数人和多数人，指富人和穷人。此话的意思是：上帝对于富人是最后的奢侈品，对于穷人是唯一的安慰。这是对世俗信仰的讽刺。 　　 　　有真信仰者既不属于少数人，也不属于多数人，是超越于富人和穷人的区分的。对于他们来说，如果没有上帝，有什么都是空的，如果有上帝，什么都没有也无妨。当然，这里的“上帝”不是狭义的，而是广义的，指生命的精神意义。 　　 　　为什么要想大问题 　　 　　人为什么活？人应该怎么活？人有没有灵魂？诸如此类，人生中的这些大问题都是没有答案的。但是，一个人唯有思考这些大问题，才能真正拥有自己的生活信念和生活准则，从而对生活中的小问题做出正确的判断。 　　 　　航海者根据天上的星座来辨别和确定航向。他永远不会知道那些星座的成分和构造，可是，如果他不知道它们的存在，就会迷失方向，不能解决具体的航行任务。 　　 　　判断一个人有无灵魂的好机会 　　 　　雨天，你打着伞，在一条狭窄的街道上行走。路上有积水，你尽量靠边，小心翼翼，怕汽车驶过时水溅在你身上。你看不清驾车人的面孔，但这时你能格外分明地看清他的灵魂，或者说，看清他有没有灵魂。有灵魂的驾车人一定会减速，生怕溅起水来。相反，一辆车呼啸而过，溅你一身水，你可以有把握地断定，里面坐着一个没有灵魂的人。 　　 　　有做人尊严的人，一定也尊重他人。同样，不把别人当人的人，暴露了首先不把自己当人。 　　 　　人生需要妥协 　　 　　我们不妨去追求最好——最好的生活，最好的职业，最好的婚姻，最好的友谊，等等。但是，能否得到最好，取决于许多因素，不是光靠努力就能成功的。因此，如果我们尽了力，结果得到的不是最好，而是次好，次次好，我们也应该坦然地接受。人生原本就是有缺憾的，在人生中需要妥协。不肯妥协，和自己过不去，其实是一种痴愚，是对人生的无知。 　　 　　从太想要的东西中跳出来 　　 　　一样东西，如果你太想要，就会把它看得很大，甚至大到成了整个世界，占据了你的全部心思。一个人一心争利益，或者一心创事业的时候，都会出现这种情况。我的劝告是，最后无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，如实地看清它在整个世界中的真实位置，亦即它在无限时空中的微不足道。这样，你得到了不会忘乎所以，没有得到也不会痛不欲生。 　　 　　真正的好东西 　　 　　只有你自己做了父母，品尝到了养育小生命的天伦之乐，你才会知道不做一回父母是多么大的损失。只有你走进了书籍的宝库，品尝到了与书中优秀灵魂交谈的快乐，你才会知道不读好书是多么大的损失。世上一切真正的好东西都是如此，你必须亲自去品尝，才会知道它们在人生中具有不可替代的价值。 　　 　　看见那些永远在名利场上操心操劳的人，我常常心生怜悯，我对自己说：他们因为不知道世上还有好得多的东西，所以才会把金钱、权力、名声这些次要的东西看得至高无上。

当遇到空洞，我们几乎本能的第一反应，就是找个东西填上。铺天盖地的广告就是在干这个的，什么东西，能满足你什么需求——房子填满安全感的洞、钞票填满自尊的洞、学历填满智慧的洞、消费填快乐的洞——我们努力搞来这一切的东西，按照说明书塞在自己心里的洞里面，这让我们感到一种充实的满足。仿佛单凭这些东西，我们就已经能成为想要成为的自己。一开始，物质带来的充实感的确能够持续一段时间，但很快就带来新的问题——你很快会发现，物质带来的快乐在逐渐递减。第一个一千块钱的快乐，现在需要赚十万才有；第一次开捷达的感受也许在宝马上也找不回来。你于是匆忙投入下一轮赚钱和下一轮消费，等待这轮快感的推背感。但等到快感消失，心里的洞又露了出来。这促使我们迅速再来一轮这个轮回——更多的钱，更好的物质，更短的快感，更多的失落，更多的钱…… 　　 　　当物质越来越多填满心里的洞，满足了你的各种全方位的需求，慢慢的你把他们视为你自己的一部分。你介绍自己的时候先说头衔，你同学聚会“不经意”透露自己收入，你看衣服先看价格…… 　　 　　因为你用了那么多物质填满你洞，就好像补牙一样，你开始把这些物质当成“自我”的一部分，甚至是最重要的那部分。如果你身处一个什么都用钱买到的社会，你自然会认为——钱最重要。无怪很多人会把某个数字的钱做生命目标呢。你肯定自然而然地认为——财富、物质和尽可能地满足自己需求，是生命最重要的三个部分。拜金、成功学和享乐主义，三者合谋，构建出这个建立在物质之上虚假自我的骗局。 　　 　　用物质填洞的人最大的悲剧是：

有位叫海伦的心理学家曾做过这样一个研究：

瓦尔特很后悔自己选修了埃及历史这门课程，因为教授这门课程的库伯教授，讲课速度快得吓人。大家记笔记的速度都赶不上他说话的速度，特别是当他激动的时候。笔记不全，学习成绩就好不到哪里去。有一次考试，瓦尔特竟得了38分。他明白，起死回生的惟一机会，就是把笔记记全些。 　　 　　考试成绩出来当晚，正准备睡觉的时候，瓦尔特的脑子突然灵光一闪：干嘛不在笔记本上隔行留空呢？这样下课以后，我就可以回想授课的内容，把落掉的部分补上。 　　 　　第二天，他就开始尝试这一计划，没想到一试就奏效。刚开始的时候，上课的内容很难回忆起来。但是随着日子一天天过去，这种回忆成了一种游戏。他常常呆在宿舍里，在不受干扰的情况下，模仿库伯教授讲课，并试着在不看笔记的情况下，尽可能地复述课堂上的内容。 　　 　　一天晚上，瓦尔特在默诵白天上课的内容时，得到了一个重要的发现：库伯教授从来没有把课上的内容分成主要的和次要的。然而，这些主要和次要的内容都整齐地排列、隐藏在看似滔滔不绝的语言中，等待学生们去发现。破解这个秘密后，瓦尔特发现自己的课堂笔记做得更好了，而且课后能够轻而易举地把每隔一行所缺的内容填上。 　　 　　考试前一天，瓦尔特把自己假想为教授，站在教授的角度拟出了10道题。拟好题目后，他再解答这10道题。最后，根据讲座和课本笔记评阅答卷，瓦尔特高兴地发现，他准确地论述了所有史实和观点。但是，谁知道教授真正会出的是什么题目呢！ 　　 　　第二天早上，当库伯教授把试卷发到瓦尔特手中的时候，他倒抽了一口气：“哦！这不可能！”那就是他自己昨天出的10道题—顺序不一样但完全相同的10道题！怎么会有如此巧合的事？他相信那是百万分之一的几率。“还有比我更走运的人吗？”瓦尔特在心中对自己说。然后，他开始奋笔疾书。 　　 　　结果，库伯教授给瓦尔特打了一个大大的A﹢，还写了这样一句话：“感谢上帝让我在从教之年碰上了一个高材生！”瓦尔特因此顺利拿下了学士学位。 　　 　　善于学习，从纷繁复杂的信息中发现有用的信息，并善于总结经验，好运就会降临你的身上。

一位名叫阿超的網友在论坛上谈起了自己的人生困惑，他说：“本人男，26岁，一个人浑浑噩噩，该做些什么将来才不会后悔？” 　　 　　看了阿超的提问，立刻有网友给出答案，建议他快快结束“一个人”的状态，并把自己母亲说过的一句话，送给了阿超：“一个人的状态，总是最糟的。”其中的理由再简单不过：一人的吃穿住用，一人的度日过活，非常容易解决，也非常容易跌入谷底——高兴时，身旁无人分享；失志时，那种消极的状态，却只能一个人一再地“浸淫”……所以，要让自己振作，第一件事就是绝不要长期保持“一个人”的状态。 　　 　　你可能暂时找不到伴侣，暂时难以成家，暂时无依无靠，你可能会因此难过得无以复加…… 　　 　　但即使是陷入这样的境地，你也要强迫自己不要只是一个人。就像侦探界“独孤求败”的福尔摩斯，也要珍视华生这个朋友兼助手；就像老电影里，独来独往的男主角阿兰·德龙，身边也要有只金丝雀为伴。 　　 　　实在不行，就养条狗吧。这狗，每天都要逼你准时喂它，准时拉它出去运动。它病了，你还要带着它奔走求医。它是你的负担，也是你的责任。因为不是一个人，所以你荒唐不起来，也没办法浑噩度日。 　　 　　只要你不是一个人，不是只为自己活，某种层面来说，你就永远不会失败。 　　 　　只要不是只为自己而活，就不会失败，懂了吗？父母的唠叨、爱人的依赖、孩子的哭闹、朋友的牵绊，甚至是家里养的小东西用无辜的眼神向你默默求助，这一切，都不该成为你抱怨的理由，相反，这才是你不败的人生。

　年前有个职场菜鸟问我：“人在职场，最重要的是什么？”我想來想去，跟他说了一个词：互动。“互动”就是沟通与交流，但它可以创造价值。 　　 　　美国一家媒体曾对服务生小费做过一项调查，结果发现：服务生替客人点菜时，边聆听边点头，或轻声重复一下的，得到小费的概率要比只顾埋头记菜名的服务生高出70%。 　　 　　道理其实很简单，你尊重别人，别人自然会尊重你。换言之，你与客人互动得越多，关系就越融洽，得到的小费就会越多。 　　 　　这还只是小费——如果是人生，那么回馈会更多。

　安妮宝贝说，如果能够停留下来，租一间有埃及蓝百叶窗的旧房子，在花园里种满玫瑰和菠萝蜜树，养着小狗和孩子，与自然无限亲近，简朴的生活。一切丰盛而逼近真理。这是一种简单的生活，也是一种简单的欲望，因简而丰，因单而盛。 　　 　　所谓的简单，不是头脑的简单，区别于无知；也不是想法的简单，有别于鲁莽；亦不是程序的简单，不同于偷工减料。而是以一颗纯真、不带有任何目的、不掺杂任何功利的心去亲近人群，常怀慈悲之心去对人对事，便能化干戈为玉帛，相逢一笑泯恩仇。与其耿耿于怀、斤斤计较，不如今生只作相忘于江湖，放下包袱，方有举杯邀明月、赏花两三枝的闲情，抑或闲敲棋子落灯花、轻涛松下烹溪月的怡情。坐看云起，浅笑安然。 　　 　　简单是涤尽渣滓、返璞归真。小桥流水的天然，粗茶淡饭的怡然，素面朝天的淡然，嚼得菜根香，何陋之有？简简单单，过着烟火味弥漫的世俗生活，理所当然享受着生活的真实，人间自是有清欢。简单看似一种形式，实则是心灵的丰盈与成熟。 　　 　　简单是洞明世事、贴心贴肺。纵使姹紫嫣红全开遍，似这般都付于断井残垣。人生苦短，岁月无痕，流水无情，世态炎凉，不需委曲求全。别人如何背叛、曲解，都无所谓，自己要忠于自己，不哗众取宠，不人云亦云，不曲意逢迎。做喜歡做的事，见想见的人，做真实的自己，纯粹、清凉、简单。 　　 　　简单是无关风月、禅意妖娆，似一缕清风，荡涤胸怀，沁人心脾；似一轮明月，相照人间，明心见性；似一剪白云，纯净无垢，洗净铅华。于深山古刹，听暮鼓晨钟，与山林、草木、虫鱼为伴，岁月静好，浅喜安稳，云水禅心。 　　 　　明明很简单的一件事，为何要将它归类于复杂，泯灭了它与生俱来的天性。物欲纵横的今朝，有的人不惜一切代价，践踏他人的人格尊严，与人针锋相对，为自己谋取利益和赢取名誉，看似盛名繁华的背后，心灵被玷污的面目全非。有的只是深不可测的城府，无形中散发出尸臭，让人毛骨悚然，闻之欲呕。 　　 　　若是自我保护的壁垒太坚固，别人始终只能站在外面东张西望，望而止步。不管出于何种情感，彼此间都应该坦诚相待，而不是互相猜忌、诋毁，否则只是两败俱伤。从少年的淡绿，到如今的墨绿，人不必把自己装成百毒不侵，不必装成冷傲清高，不必装成矜持深沉。向来红尘摆渡人，能有几分真心相待？认识一个人，其实很简单，丢掉矜持，主动与陌生人打个招呼，便能从素不相识变成相识相知，若是投缘的话，也能成为惺惺相惜的朋友。亲朋好友间的一句简单问候，纵然千山万水阻隔，也阻挡不了那份真情所至，让人如临人间四月天般，听燕间呢喃，温暖心窝。 　　 　　简单，不是恣意的拼凑，不是刻意的删减，而是发自心底的一种情愫，源于自己的感知。隔着眼泪看世界，整个世界都在哭。用一颗简单的心去观望世界，世界便不会那么复杂。就这样简单地活一场，删繁就简，清欢自在，心如止水，足矣。

　一只绝望的兔子拼命奔跑，想逃脱狐狸的穷追猛打。 　　 　　一头饥饿的狮子使尽浑身解数，风驰电掣般扑向自己的猎物。 　　 　　一只淡定的蚂蚁逡巡徘徊，四处探寻，逢“山”越过，遇“谷”低转。 　　 　　一只专心致志的蜘蛛忙碌地编织着天罗地网，任凭风雨飘摇，破了再补。 　　 　　一头饥饿的浣熊这儿嗅嗅那儿嗅嗅，希望找到充饥的食物，“家”里还有嗷嗷待哺的幼儿。 　　 　　一只信天翁在天空盘旋，日复一日，年复一年，找寻着可吃的一切。 　　 　　…… 　　 　　其实想想，人类也不过如此。虽然人与人的境况多有许多不同，人与人的梦想多一些差异，但其本质大体如是。 　　 　　天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。为什么“利”显得那么重要？是什么神秘力量在背后操纵着人类的行为？其实这就是人的动物本能。不管处于什么样的境况，动物的本能决定了它们首先要生存下去，要不顾一切地获取生活资源。而人类与其他动物的不同就在于，人类除了具有物质需求的本能，还有精神追求。

　没有人的人生会一直在一座山峰上，也没有人的人生会跌倒在一座山峰下。 　　 　　七年前，当《职来职往》第一期播出后，我眼看着自己微博的粉丝增长，我对自己说：难道，这便是我人生的巅峰了吗？从此，害怕从“巅峰”跌落的我很认真地准备每一期节目。那年我29岁，觉得那是让人生唯一变得开阔的机会，绝不能失去它。 　　 　　命运会给付出的人馈赠，也会让奔跑的人惊醒。有一天，节目制片人面露难色地告诉我：“你以后可以不用录这个节目了。”我知道他的苦衷，但我心里是难过的，那时满脑子都是“原来人生巅峰那么容易过去啊”。那年我31岁。 　　 　　31岁那年，人生寂寥，不敢与人谈论任何。然后，某个出版社编辑找到我：“你几百万字的日记，我看完了，很感动，我们能不能精选结集出版？”于是那年每天夜里，我翻阅着曾经写的日记，想着一片模糊又焦虑的未来，越发觉得人生多端离奇。就像29岁的我不知道自己会因为一个求职节目被很多人认识，31岁的我也不知道当年的日记会在一年后结集出版成为一本名叫《谁的青春不迷茫》的日记集，也更想不到北漂最孤独时写的文章会成為一本名叫《你的孤独，虽败犹荣》的散文集。 　　 　　大学时我想成为一名靠文字养活自己的人，却被现实打得满地找牙。大学毕业九年间，业余时间出版七八本书，销量烂得一塌糊涂，被好友好心劝慰“别写了”。销量差其实我能接受，我只是为发表的文字得不到读者的回应而觉得难为情。人生兜转，惹笑天上人。现在每晚在微博评论里都能看到新老读者的读后感，我内心对自己说——你看，我是可以的嘛。 　　 　　我在光线传媒工作，这几年从电视部调任至影业，脑子里对电影了解甚少。老板开会说着那些英文的缩写，专业的术语，我拿着手机在桌下飞速检索。这样的我，几年后也参与了一些电影的工作，而很多好心人总在光线的电影上映后，告诉我：“同哥，我在电影片尾的特别鸣谢里看到你了。”“同哥，我在电影片尾的工作人员里看到你了。”“同哥，你的名字挪到电影片头了。”“同哥，你的名字越来越靠前了。”“同哥，你的名字终于到了电影的第一个，我为你开心。”——这是电影《谁的青春不迷茫》上映时。我把这些都截图留着，觉得老了之后再看，应该蛮有意思的吧。 　　 　　一眨眼，我就36岁了。我忘记了31岁的我到底有多焦虑，因为这些年每天都会很拼命地工作、努力地写作，想遗忘从“人生巅峰跌落”，可回过头一看，那时真的算是“人生的巅峰”吗？ 　　 　　那不是人生的巅峰，但那应该是人生的某一座山峰。人都应该学着接受从一座山峰下来，学着再尝试攀爬另一座。能爬多高就努力爬多高，能爬几座就试着爬几座，没有人的人生会一直在一座山峰上，也没有人的人生会跌倒在一座山峰下。 　　 　　人生有起有落，不可能有永远的巅峰，更没有永远的低谷。文章里的“我”在29岁时以为到达了人生巅峰，又以为31岁时是人生最低谷，结果不过是从一座山峰下来，去攀登更高的山峰。不要以为一次失意就是末日，那只是新生活开始的前奏。